C’est quoi un coaching ?
Un Coaching est un accompagnement personnalisé qui vous aide à définir et à réaliser vos propres objectifs, atteindre la prochaine étape : vivre et traverser un changement, évoluer, se développer, prendre une décision, mener à bien un projet…
C’est une démarche volontaire dans laquelle le coach et la personne accompagnée s’engagent sur plusieurs séances pour atteindre un objectif sensé, précis et concret.
Le coach est un « descendant » du cocher : en tant que tel, ma mission est de vous donner les moyens d’arriver jusqu’à votre destination et de pouvoir refaire un voyage similaire par vous-même ! C’est donc vous qui choisissez l’itinéraire : un coach n’est ni un conseiller, ni un formateur, ni un mentor.
C’est aussi à vous que reviennent les succès des actions que vous menez au cours du coaching : les résultats obtenus seront donc bien les vôtres. Le coach vous facilite l’accès à ce que vous voulez atteindre par la maîtrise de ses outils, du questionnement et des techniques d’accompagnement de l’humain.
Le Coaching s’appuie sur les valeurs d’autonomie, de responsabilité et de mise en action des individus. Être coach est un métier qui tend à être de plus en plus encadré et qui répond à des principes éthiques auxquels le Coach Professionnel et Certifié (RNCP) veille et s’engage envers lui-même, ses pairs et ses clients.
« Pourquoi ? » et « pour quoi ? »
Le parcours d’une vie est riche d’évènements et de rebondissements :
Depuis que nous le pouvons, nous apprenons en permanence de ce genre d’expériences.
Nous observons des modèles, nous retenons des règles, nous construisons notre propre vision du monde et agissons selon ce qui nous semble le plus important.
Parfois, notre vie s’accélère et il est plus difficile de continuer d’apprendre et de réfléchir sur ce qu’il se passe autour de nous ou en nous.
Nous enchaînons les journées et prenons des décisions en « pilote automatique » : même si chaque jour est une occasion nouvelle de vivre, nous agissons en nous appuyant sur nos expériences passées. Les répétitions nous aident, nous rassurent dans le flot du quotidien.
L’ennui est que le champ des possibles se rétrécit : il en vient à se limiter uniquement à ce que nous connaissons déjà et cela nous empêche d’envisager et de rêver des futurs plus ouverts.
Le coaching est un moyen de revenir en « mode manuel ».
Un coaching permet et facilite la (re-)prise en main de votre vie.
Dans les faits, vous en êtes capable car depuis le début vous savez observer, apprendre et agir.
Faire le choix d’un coaching, c’est vous donner un moyen supplémentaire pour y parvenir !